29. 4. 2016

OK, BUT FIRST COFFEE


Nie som veľká kávičkárka, ale priznám sa, že mám svoje chvíle, kedy si kávu rada vychutnám. Najradšej si ju dám v teplé letné dni (aký paradox, že?), keď si sadnem s maminkou na terasu, slnko nám ohrieva tváre a my sa dlho rozprávame. Alebo v naše tradičné rodinné nákupné dni, kedy si po celodennom chodení doprajeme latté zo Starbucksu a k tomu nejaký sladký koláčik. Alebo keď si vyjdem von s kamarátkami a chceme si trošku poklebetiť.
Keď som bola menšia, pitie kávy pre mňa tak trochu predstavovalo znak dospelosti. Predstavovala som si, ako si ráno zalievam kávu, v rýchlosti ju pijem a bežím do práce krásne upravená. 
Teraz som však rada, že si stihnem spraviť aspoň raňajky, kávu by som totižto veľmi rýchlo nevypila.

Toto tričko má veľmi výstižný názov, keďže ma o dva týždne čakajú ústne maturity a myslím si, že pred toľkým učením si doprajem aj viac ako len jednu kávu. 
Zatiaľ však nemám otestované, či ma káva udrží hore a vďaka nej nezaspím. Máte s tým nejaké skúsenosti? Ľudia v mojom okolí z nej totižto väčšinou zaspávajú.







t-shirt-dresslink (here) / skirt-new yorker / jacket-holy / shoes-nike / sunnies-dresslink (here)

Ste taký ten kávičkársky typ alebo obľubujete iné nápoje? A ako sa Vám páči tento outfit?

27. 4. 2016

LET´S PHOTOSHOOT TOGETHER!


Viete, čo sa mi páči? Keď sa dvaja alebo aj viacerí ľudia dohodnú a zladia si outfity. U nás v rodine sme sa vždy na rodinné oslavy dohodli a zladili sme si buď jeden kus oblečenia, alebo sme zvolili rovnaké farby. Takto sme vyzerali viac ako ľudia, ktorí patria k sebe a páčilo sa nám to.
Keď sme boli so sestrou malé, nosili sme dokonca rovnaké tričká, mikiny či nohavice, akoby sme boli dvojičky! Viete, ako to býva - keď to má jedna, chce to aj druhá. Týmto spôsobom naši rodičia predišli veľkým hádkam kvôli tomu, ktorá z nás je krajšie oblečená.
Sem-tam sa nám podarí zladiť si outfity aj s priateľom. To sa ale musíme veľmi snažiť!

Na toto fotenie sme sa s Bari dohodli, že svoje outfity zladíme farebne a vybrali sme si bielu a tmavomodrú. Myslím, že sa nám to podarilo. čo poviete?
Počas fotenia sme sa veľa nasmiali, no veď sa na nás pozrite, Bari má vyše 170 cm a ja pri nej vyzerám ako trpaslík. Bolo tiež zaujímavé pózovať s niekým iným. A aj keď som bola z toho sprvu nervózna, nakoniec som sa uvoľnila a výsledok vyzerá, podľa môjho skromného názoru, fantasticky.







blouse-primark / jeans-hollister / shoes-ralph lauren / jacket-holy

Čo hovoríte na naše spoločné fotky? A máte niekoho blízkeho, s ktorým si tiež ladíte outfity? Určite mi dajte vedieť do komentáru, rada si ich prečítam!

Viki & Bari Bircak

25. 4. 2016

BEAUTIFUL INSIDE


Čo Vás napadne keď sa povie slovo krása?
Modelky či modely, Vaše tajné lásky, nádherné oblečenie alebo kabelky?
Mne sa v hlave vynoria spomienky. Spomienky na krásne chvíle plné radosti a smiechu. Vybaví sa mi mamin úsmev alebo otcove bezpečné objatie, pohľad môjho priateľa plný lásky, výbuchy smiechu s mojou najlepšou kamarátkou, šťastné oči mojej mladšej sestry, slnečné lúče prenikajúce do mojej izby v skoré letné ráno, vôňa kvetov, more a mnoho iných vecí. Tieto nádherné veci pre mňa znamenajú krásu.

Krása je veľmi široký pojem. Môže byť vnútorná aj vonkajšia, viditeľná aj neviditeľná.
Pre každého z nás znamená krása niečo iné. Aj vďaka tomu nemáme všetky zálusk na jedného muža alebo chlapci na jedno dievča. Krása sa podľa mňa definovať nedá, nie je určený presný vzorec, podľa ktorého by sa určovala ani žiadna stupnica, podľa ktorej by sa merala.

Mojou maturitnou témou na slohu bola vnútorná krása. Keď som sa zamýšľala, koho z môjho okolia si vyberiem a budem ho charakterizovať, bolo to veľmi náročné. Ako prvý ma napadol môj priateľ, pretože aj napriek tomu, že sa mi páči aj jeho vzhľad, zamilovala som sa do neho kvôli tomu, aký je vo vnútri. Moja druhá voľba padla na moju maminku, najlepšiu ženu v mojom živote, ktorá síce má aj zlé vlastnosti a ja ich všetky dobre poznám (a väčšinu som aj zdedila), ale tých dobrých je mnohonásobne viac. Rozhodnutie ale nakoniec padlo na moju babku, ktorá v tom čase ležala v nemocnici, a po ktorej moja maminka všetky vlastnosti podedila. A ja som veľmi pyšná, že mám tak krásneho človeka stále v mojom živote.





 




jacket-holy / blouse-stradivarius / jeans-tally weijl / boots, clutch-baťa

Čo znamená krása pre Vás? Budem rada, ak mi Vaše názory napíšete do komentáru!

24. 4. 2016

TRENCHCOAT


Verím, že všetci ľudia, ktorí sa ocitnú v mojom živote, sú tu z nejakého dôvodu. Buď ma majú niečo naučiť, alebo sa naopak majú niečo naučiť odo mňa, majú mi pomôcť niečo pochopiť, či stať sa lepším človekom. 
Zatiaľ všetci, ktorí sa v mojom živote ocitli mi naozaj po sebe niečo zanechali. Niektorí ma naučili neveriť úplne každému, nezdôverovať sa so všetkým, iní ma naučili, ako sa správať tolerantne, či držať jazyk za zubami. Niekedy mi stačilo týchto ľudí len sledovať a tým som sa učila, akým človekom byť chcem alebo nechcem. 
Väčšina týchto ľudí už v mojom živote nie je. Svoju "úlohu" si už splnili, strávili sme spolu plno skvelých alebo zlých chvíľ. Naopak iní sú v mojom živote doteraz, pretože sa máme stále čo od seba navzájom učiť.

Dnes som si už po niekoľkýkrát uvedomila, aké mám šťastie, že mám okolo seba úžasných ľudí. Niektorí mi sem-tam lezú na nervy alebo ich aj vyslovene nemám rada. S niektorými súperím a niektorí ma nakopávajú, aby som bola lepšou. Všetci, ale v mojom živote zohrávajú veľkú rolu. Aj tí zlí, aj tí dobrí.

 




trenchcoat-alcott / dress-h&m / shoes-nike / bag-calliope

Konečne sa na blogu objavujú aj farebnejšie outfity. Tento som mala oblečený dnes, trošku pršalo a fúkalo, no napriek tomu nebolo príliš zima a ja som sa tešila, že si môžem dať na seba šaty v kombinácii s týmto trenčkotom. 

Ako sa Vám tento outfit páči? A sú aj u Vás v živote ľudia, ktorí Vás niečomu naučili?

21. 4. 2016

BLACK CHOKER


Neverím, že toto je už stý príspevok na mojom blogu! Ešte teraz si pamätám, aká som bola nervózna, keď som pridala ten úplne prvý (prečítať si ho môžete TU). Musím ale povedať, že môj štýl písania sa odvtedy veľmi zmenil a myslím, že k lepšiemu. Tak ako sa vyvíjal môj štýl písania, vyvíjal sa aj štýl obliekania. Minule som si prechádzala moje staré outfitové príspevky a krútila som nad sebou hlavou - niektoré kombinácie by som si už neobliekla. A naopak niektorými som sa inšpirovala.
Môj blog ale ako viete, nie je čisto len o móde. Rada píšem fit články či vymýšľam rôzne recepty a najradšej mám príspevky, v ktorých sa s Vami môžem o niečo podeliť. Článok o pole dance, ako som prekonala nízke sebavedomie či set your goals patria medzi moje najobľúbenejšie.
Blogovanie celkovo mi dalo strašne veľa. Nikdy som si napríklad nemyslela, že ma bude baviť písať natoľko, že by som sa tým možno chcela živiť. Niekedy som ale mala sen napísať knihu a možno sa do toho raz aj pustím, pretože keby ma poznáte osobne, vedeli by ste, že môj vzťah s M. je niekedy hotová telenovela a písať by sa o tom dalo veľa. 

Inak čo si myslíte o staro-novom trende - choker náhrdelníku? Keď som bola malá a nosili sa tie nilónové, vždy som po ňom túžila, no jediný, ktorý som dostala, bol ten z cukríkov. Tento rok som si však tento doplnok zamilovala a aj jednoduchý outfit vie pekne oživiť. 
Páči sa Vám tento trend?






jacket-holy / shirt-h&m / jeans, bag-zara / shoes-primark

Bola by som veľmi rada, pri príležitosti toho stého príspevku, keby ste mi do komentáru napísali, čo si o mojom blogu myslíte, poprípade mi dali nejaké rady či poskytli konštruktívnu kritiku! Rada si Vaše komentáre prečítam!

P.S.: Natočila som nové FIT video, ktoré si môžete pozrieť TU.

19. 4. 2016

HEALTHY CAKE | RECIPE


Pomaly sa blížia moje narodeniny a ja som si už začala robiť chute na moju obľúbenú smotanovo-piškótovú tortu. Torty sú súčasťou každej rodinnej oslavy. Niekedy sú však príliš presladené a jednoducho nám nesedia do jedálnička na ceste za vysnívanou postavou. Avšak zdravé torty môžu byť tiež výborné! O tom sa presvedčila celá moja rodina v momente, keď ochutnali túto jednoduchú tortu bez výčitiek.

Ingrediencie:
- 2 hrnčeky špaldovej múky
- 1/2 hrnčeka trstinového cukru
- 1/2 hrnčeka nízkotučného mlieka
- 1/2 hrnčeka rozpusteného masla
- 1 vajíčko
- prášok do pečiva

- 500g nízkotučného tvarohu
- 400ml kyslej smotany 16%
- ovocie, med

Postup:
Všetky suché ingrediencie zmiešame dokopy. Pridáme vajíčko a maslo, zamiešame a dáme piecť do predhriatej rúry na 220° na 20 minút. Medzitým si zmiešame tvaroh a smotanu a pridáme med podľa chuti. Hotový krém natrieme na vychladnutý korpus a pridáme nakrájané ovocie. Ja som zvolila mrazené ovocie a jahody, ktoré boli výborne osviežujúce!

Ak vyskúšate niektorý z mojich receptov, pridajte hashtag #healthywithVB, rada si Vaše výtvory pozriem.

Dobrú chuť!

P.S.: Natočila som nové video - 5 tipov, ako sa stať/udržať sa FIT! Môžete si ho pozrieť TU.

17. 4. 2016

CROP TOP & SKIRT


Milujem víkendy. No neznášam nedele. Tento deň mi signalizuje, že v pondelok musím skoro ráno vstávať do školy, 8 hodín sa nudiť učiť, najesť sa a znova sa venovať škole a potom len spokojne zaľahnúť, aby sa toto mohlo zopakovať ešte štyrikrát. Nedeľu teda vždy strávim prípravami do školy a troškou oddychu. Teda tak som to mala zaužívané už zopár rokov.
No prednedávnom som si povedala, že sa cez víkendy nebudem venovať učeniu, ale naopak len a len oddychu. Radšej si teraz v pondelok privstanem a naučím sa ráno, kedy mi to aj rýchlejšie páli.
Môj oddych sa každý víkend mení. Varím, pečiem alebo len leňoším a pozerám seriály či filmy, fotím, píšem, vymýšľam, premýšľam a zabávam sa.
Tento víkend som toho stihla pomerne dosť a to aj vďaka tomu, že som prestala neskoro vstávať.
Pred rokom som cez víkendy vstávala na obed, ak nie neskôr. Potom mi však deň rýchlo prešiel a ani som si poriadne nemohla vychutnať velikánske raňajky, pretože hneď po nich nasledoval obed.
Zo spachtoša sa teda stalo ranné vtáča a celkom sa mi to páči.

A čo Vy? Radi si dlho pospíte alebo naopak vstávate až príliš skoro?






crop top, sunnies-h&m / skirt-newyorker / shoes-nike / bag-pull&bear

15. 4. 2016

LA CAP&HEELS


Tento týždeň bol pre mňa psychicky veľmi namáhavý. Mala som praktickú maturitu, ktorá bola ťažšia ako som očakávala, stratila som všetky nervy, dohnala ma únava, z ktorej som sa nevedela tri dni spamätať, a keď som sa chcela odreagovať fotením a písaním na blog, buď nevyšlo počasie, alebo nemal ísť kto so mnou (statív sa asi stane mojím najlepším kamarátom). 
Počas tohto týždňa som sa tiež naučila, že niekedy je lepšie držať jazyk za zubami a myslieť si svoje. Aj keď vo veľa prípadoch sa týmto neriadim, veľmi rada si presadzujem svoj názor, keď si za ním stojím.
Týchto pár dní ma len presvedčilo o tom, že nie všetko sa mi vždy podarí tak, ako si to naplánujem. Napriek tomu som však dnes šťastná. Dopriala som si relaxačnú masáž, strávila som čas s úžasnými kamarátkami, zašportovala som si, veľa som sa nasmiala a tešila som sa ako malá, keď nám konečne prišli fotky a DVD zo stužkovej. Toľko maličkostí, ktoré mi dnes zdvihli náladu! Už si len dať nejakú dobrú večeru a fantastický deň je za mnou.

Ako oddychujete po psychicky namáhavých dňoch Vy? Leňošíte alebo naopak radšej zresetujete hlavu vonku?











jacket-h&m / jeans-primark / t-shirt,bag-zara / heels-topankovo.sk / LA cap-new era